Nieuw!!!!! Yoga Retraite - Yurt-Natuur

Nieuw bij Mas Nomade!

Wanneer: 26-30 augustus. nog 6 plaatsen beschikbaar!!! 

Een midweek om helemaal te ontspannen. Maandag tot en met vrijdag midden in de natuur.

Ideaal voor contact maken met de natuur. Je slaapt in een yurt voor 2 of 3 personen of in een safaritent voor 2 of 3 personen. We werken in kleine groepen van maximaal 4 tot 10 personen.

Programma:

- Elke ochtend een Hatha yogales van 90 minuten in de rust van de natuur. De cursus wordt in het Engels gegeven door Lorna O Shea of in het Frans door Jessy Rive.

- mogelijkheid tot paardrijden in Haras des Villards met Christelle Scaramozzino;

- groepscoaching via een boswandeling rond het thema “herverbinden met jezelf en de natuur”. De taal van deze coaching is Engels en Frans, daarnaast bestaat de mogelijkheid tot persoonlijke ontwikkelingscoaching. De regiecoach is Lena Arnera, ICF-gecertificeerde coach;

- twee begeleide natuurwandelingen: bij Esterelle, bij Lac de St Cassien of bij Pont des Tuves: drie prachtige beschermde natuurgebieden. Advies en verhuizing georganiseerd door uw gastvrouw Kathleen;

- er is een zwembad ter plaatse, jeu de boules, tafeltennis, badminton, boeken, ....

- elke avond is er een Anusara/Hatha yogales van 60 minuten, gegeven door Vitor Gottardi, afgestudeerd in Barcelona aan de Anusara School of Hatha Yoga. De lessen worden gegeven in het Engels en Frans en worden buiten gegeven;

Elke avond biedt Kathleen een vegetarische maaltijd aan in een ontspannen, familiale sfeer. Iedereen die dat wil, kan helpen bij het bereiden van de maaltijd.

Het ontbijt is overvloedig en voor de lunch is er een picknick of salade. Afhankelijk van de activiteit vindt de lunch te voet of ter plaatse plaats.

We leven de hele week buiten in harmonie met de natuur, zodat ontspanning werkelijkheid wordt.

Prijs 740 euro pp - PROMO -15% of 629 euro pp, voor meer informatie neem contact op met Kathleen.0033(0)786974182

Deze prijs is inclusief:

- bij aankomst en vertrek: transfer van/naar bus of trein,

- 4 nachten in een yurt of safaritent,

- alle maaltijden van maandagavond tot en met vrijdagmiddag, water, koffie, kruidenthee. Wijn of frisdrank kosten tussen de 2 en 6 euro

- 2 uur groepscoaching door Lena Arnera

- Elke ochtend een yogales van 90 minuten gegeven door Lorna O Shea,

- elke avond yogales van 60 minuten gegeven door Vito Gottardi,

- transport en ondersteuning tijdens twee natuurwandelingen.

-transport naar Fayence voor de markt op donderdagochtend indien gewenst.

Optioneel paardrijden is mogelijk bij Christel van Haras des Villards, op 12 minuten lopen van de accommodatie. Prijs voor 1 uur paardrijden. is 30 euro of 2 uur. kost 45 euro.

Er is ook de mogelijkheid voor een coaching op het gebied van persoonlijke ontwikkeling met Lena Arnera voor 50 euro per uur.

Massage op locatie is mogelijk vanaf 60 euro.

Als u geïnteresseerd bent in deze optionele activiteiten, reserveer ze dan voorafbij Kathleen.